Hisae Saiki Modern Ballet Group

サイキ・ヒサエ モダンバレエ グループ

Since. 1971

1971年 モダンバレエスタジオ創設以来、長年の経験と実績のもと『安心・安全』をキーワードに、中医学・解剖学を学んだ整体師の資格を持つ 現役のプロダンサーが一人ひとり丁寧に指導致します。

様々な年齢、レベルにあった教室を展開しています。

キッズダンス

3歳から始められるダンスクラスです。

プロダンサーで整体師の資格を持つ身体のプロが、一人ひとり細かく丁寧に指導します。

楽しくダンスをしながら、健康でキレイなスタイルを作ります。



簡単ゆるやかエクササイズBeauty ★Beauty

女性専用のエクササイズクラスです。

簡単♬ゆるやかなエクササイズだから初心者でも安心して参加頂けます。

20〜70代の方まで無理なく続けられる内容です。

音楽に合わせてのダンスやステップもあるので、気分もリフレッシュ出来ます!


腰痛予防体操

男性も参加できるクラスがついに登場しました。

20〜70代の男女が対象。
今まで苦しんでいた腰痛、膝痛を改善しませんか?!
緩やかな運動なのでどなたでも参加いただけます。


体験レッスンをご希望の方は、お気軽にお問合せ下さい。

各クラス500円にて受付けております。



NEWS

2017.9.28・29・30

2017.10.15

詳しくは港南スポーツセンターにお問合せ下さい。

 

大人のための「初めてのバーレッスン」講座

港南スポーツセンターにて開催します!


2017.10.29

上永谷コミュニティハウス発表会

出演決定!


2016.5.14~6.18

港南台コミュニティハウスにてコミュハ主催の「腰痛予防体の歪み調整スレッチ」の体験講座が開講!

 

詳しくは、広報誌「こうなん」4月号をご覧下さい


2015.12.20

キッズダンスクラブ

クリスマスパーティ開催!

衣装を着てダンスを発表

ケーキを食べたりプレゼント交換もしました(^^♪


2015.9.14

上永谷コミュニティハウス

文化祭にでダンス発表!

 

 


2014.3.1

横浜市が運営する育児サイト「横浜ダディ」が取材に来てくれました!

 

 

2017.11.5

港南こども夢ワールドに出演決定!


2016.6.13~7.25

港南地区センターにて

センター主催の「体の歪み 調整ストレッチ」の体験講座が開講!

 

詳しくは、広報誌「こうなん」5月号をご覧下さい


2015.12

Beauty Beauty&腰痛ストレッチ

クリスマスパーティ開催!

 

 


2015.11.7

こうなん子供夢ワールドに出演しました!

 


2014.11

 

こうなん子供夢ワールドに出演!


2013.1

スタジオ合同イベント開催!

 

ひまわりホールにて

 


2012.11

こうなん子供夢ワールドに出演!


VOICE

60代 女性

 

具合の悪かった知人が、体操教室で元気になっていった姿を目の当たりにし、腰痛持ちの私も改善できれば…と、思い教室に通い始めました。

身体が軽くなると心も軽くなり徐々に身体が柔らかくなって、腰痛バンドもつけなくなり、本来の体に戻り始めた気がします。


 Kid's Dance母

 

運動が嫌いだった子がダンスは毎回楽しそうに通っています。

姿勢がよくなり以前より足が長く、スタイルが良くなった気がします。


50代 女性

 

身体の状態を知り、身体を緩め、正しい運動をすることで、こんなに変わるのかと驚きました。

心と身体は一体で、先生のレッスンを受けるごとに毎回身体が楽にるのを実感します。


 Kid's Dance母

 

運動が苦手なので健康のためにダンスを始めました。

今では、ダンスは自らすすんで行くようになりました。

 

毎年の発表会の衣装もかわいく、喜んでいます。


40代女性

 

久しぶりに会った友人に「痩せた?」って言われました。

体重は以前と変わらないのですが、教室に通い始めてから、今まで気になっていた背中の肉も取れ、身体のラインがスッキリしたように思います。